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儿童常服保健品弊多利少

文章来源: 王者荣耀赛事押注软件发布时间:2021-10-20 00:37
本文摘要:来源:《新快报》 儿童保健品品种繁多,家长们往往“无从下手”。 均衡膳食是营养关键,遵循“药补不如食补,食补不如觉补”原则 补钙、健脑、减少智力……近年来,以儿童为主要消费对象的“保健食品”如雨后春笋般冒了出来,出了不少现代家庭的最重要支出项目。这些保健食品真为像商家宣传的那样功能多样、营养非常丰富吗?专家指出,儿童的营养最关键是“均衡膳食”,内乱衣保健品、营养品反而得不偿失。 市场 品种繁多内乱人眼 如今,儿童保健食品很不受家长们青睐。

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来源:《新快报》 儿童保健品品种繁多,家长们往往“无从下手”。  均衡膳食是营养关键,遵循“药补不如食补,食补不如觉补”原则  补钙、健脑、减少智力……近年来,以儿童为主要消费对象的“保健食品”如雨后春笋般冒了出来,出了不少现代家庭的最重要支出项目。这些保健食品真为像商家宣传的那样功能多样、营养非常丰富吗?专家指出,儿童的营养最关键是“均衡膳食”,内乱衣保健品、营养品反而得不偿失。

  市场  品种繁多内乱人眼  如今,儿童保健食品很不受家长们青睐。五花八门的蛋白粉、牛初乳等堪称能提升免疫力的保健产品都针对儿童进行销售攻势。日前,记者探访了中山城区一些大型的药房和儿童专卖店,看见儿童保健食品五花八门,国产的、进口的摆放了货架,前来出售的家长也络绎不绝。

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  “补钙的、健脑的、强化免疫力记忆力的,这里样样有。”中山北区某店销售人员热情地向记者促销,“现在很多家长不没钱,除了给孩子补钙,还十分侧重孩子前期智力的研发,一些所含DHA、ARA的保健品十分得宠。”  知道是不是因保健产品过于多,一些销售人员在讲解产品功效时常常“张冠李戴”。据业内人士讲解,目前的儿童“保健食品”分成幸字号和食字号,虽然都堪称是保健食品,但幸字号的只占到两成,儿童保健品普遍存在鱼龙混杂的现象。

  误区  多不吃总比没有不吃强劲  “孩子正是宽身体的时候,我想要给孩子补补钙,又不告诉什么牌子好,听得了药店工作人员的讲解,实在都不俗,就一口气买了三种。却是是保健品,不吃了就算没有效果,也会危害吧。”在中山东区某药房,“满载而归”的李妈妈告诉他记者,现在周围的朋友都在给孩子调补这调补那,她也无法落伍。

  与李女士抱着有某种程度态度的市民不在少数。市民周先生的宝宝一岁多,周先生每个月花上在孩子营养保健方面的费用约六七百元。他告诉他记者,孩子每个茁壮阶段,所须要补足的微量元素都不一样,所以补钙、补锌等保健品都不吃一点,却是多不吃总比没有不吃强劲。

  警告:内乱服用得不偿失  据理解,如果过量服用钙剂,孩子更容易咳嗽、上火、呕吐;过量补足微量元素铁,牙齿不会浑身;维生素D补多了孩子不会呕吐多,更容易焦躁,睡眠中很差,甚至还不会引发中毒;蛋白质过多不会减少孩子肝肾的开销,时间宽了肝肾功能就不会上升,从而造成孩子消化功能消退,食欲很差;儿童长年服用蜂王浆类的保健品,有可能造成内分泌紊乱和性早熟,甚至体重增加;牛初乳等产品所含雌性激素,如果长年服用,也不会性刺激孩子经常出现性早熟。  专门从事纽崔莱保健品销售多年的阿香回应,现在性早熟的孩子更加多,其中一个最重要原因是内乱不吃保健食品。

因为有些保健食品所含激素,像升高产品很有可能所含仿照生长激素或是仿照性激素,如果长时间用于,孩子就不会经常出现假性的性早熟现象,例如女孩子乳房发育,脂肪甜美,男孩子过早宽胡子、宽喉结等。所以,她警告广大家长留意,一岁以下的宝宝要慎食儿童保健品。

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  建议  关键是均衡膳食  保健品比普通食品更加有营养?只不过并非如此。据国内有关部门抽样调查,许多保健品所不含营养成分约将近标准含量,其营养价值言过其实。对某些幼儿来说,必要服用保健营养品不利于提高食欲,强身健体;但大量服用保健营养品(甜食占多数)就不会教导不均衡的饮食习惯,影响长时间平衡饮食中营养物质的摄取,不有可能全面地获得宽身体所必须的各种营养成分;长年服用有可能引发孩子食欲减退,吃或少不吃正餐,患上佝偻病、贫血、生长发育功能障碍,或导致儿童肥胖症。  中山博爱医院儿童营养专家回应,身体健康儿童一般需要衣保健营养品,换句话说,保健营养品对身体健康儿童弊多利少。

无论母乳还是人工喂食,婴儿宽到4个月时都要合理加到辅食。断奶后的幼儿饮食不应笔画配上,荤素都有。

较少吃零食,多吃水果和蔬菜,以超过平衡营养。如找到某种营养素缺少,遵循“缺什么调补什么”和“药补不如食补,食补不如觉补”的原则,尽量防止服用所含激素类的食物和药物。体弱多病儿应在儿童保健专家的指导下,自由选择有针对性的保健营养品服用,并适可而止。


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